Мама ОК
Ми всі припускаємося помилок. Це нормально. Ми всі неідеальні. І це теж нормально. Бути мамою не завжди весело. Це щира правда. Проте щасливі моменти завжди трапляються. І це теж правда. Мами непокояться, засмучуються, виснажуються (вигоряють), зляться і почуваються поганими мамами, мамами — гірше не може бути. Ця книжка — своєрідний мамин ресурс. Її створювали, щоб не тільки допомогти мамі впоратися з труднощами, а й навчитися зважати на власні бажання і прагнути їх здійснення; усвідомлювати власні почуття, вчасно говорити «стоп!» і приділяти час собі. У цій книжці — мінімум теорії. Тому що мамине життя — це 99 % практики. Щодня, 24/7, без вихідних і святкових днів. І без відпустки. На сторінках ви не знайдете міркувань про те, що достатньо помедитувати чи записати в блокноті магічні слова «я щаслива, я бадьора і сповнена сил» — і відразу настане щастя. Проте на вас чекає чимало реальних, можливо, не ідеальних, але перевірених мамами рекомендацій, ідей.
Чому варто прочитати цю книгу
Ця книга ідеально підходить для всіх мам, які шукають підтримку та втішення у важкі моменти. Вона надає практичні поради та втішення, допоможе зрозуміти та реалізовувати власні бажання, а також знайти баланс між матеріальними обов'язками та особистими бажаннями.
Відгуки та питання
Наталія Петренко, культурний оглядач: "Мама ОК" — це книга, яка не лишить байдужими жодну маму. Вона містить цікаві історії, практичні поради та втішення. Автор книги зумів зрозуміти та висловити ті почуття, які часто залишаються непоміченими. Книга підходить для всіх мам, незалежно від того, чи вони мають великий досвід материнства, чи тільки починають свій шлях. Це справжній ресурс для кожної мами, яка шукає підтримку та натхнення."
Хочете залишити відгук?
Увійдіть щоб поділитись враженням
