Чоловіча депресія. Як розбити панцир
Прийнято вважати, що депресія — це хвороба жінок. Але чоловіки також страждають від цієї недуги, хоч і вдають, що з ними все гаразд. Вони одягають панцир, який замість того, щоб захищати їх, стає тягарем, бо не дає змоги виявити слабкості та побороти їх.Як розпізнати депресію в себе чи в близької особи?Як ефективно шукати допомогу?Чи психотерапія змінює особистість?Чи ліки, які призначає психіатр, безпечні?Про, можливо, найсерйознішу хворобу наших часів – як сьогодні заведено називати депресію – відверто й без кліше розмовляють Шимон Жисько, журналіст, який сам боровся з цим розладом, і проф. Кшиштоф Краєвський-Сюда, високошанований психіатр і психотерапевт. Разом вони розкривають механізми чоловічої депресії і секрети роботи, спрямованої на боротьбу з нею. Книжка буде корисною для чоловіків цивільних та військових, їхніх дружин, дітей, родичів, священників, сімейних консультатнтів, психотерапевтів, лікарів та усіх, хто працює з людьми.
Допомагає зрозуміти причини чоловічої депресії.
Пропонує практичні шляхи подолання емоційної ізоляції.
Написана зрозумілою мовою, доступна кожному.
Цінний інструмент для самопізнання та підтримки близьких.
Відкриває нові перспективи для психічного здоров'я чоловіків.
Відгуки та питання
Дуже сильна книга. Змусила подивитися на багато речей під іншим кутом. Рекомендую всім чоловікам, які відчувають, що застрягли.
Нарешті щось про чоловічу депресію, що не звучить як звинувачення. Книга дає надію і розуміння, що ти не один. 👍
Купив для друга, але прочитав сам. Дуже пізнавально. Думаю, книга допоможе багатьом чоловікам розібратися в собі.
Хочете залишити відгук?
Увійдіть щоб поділитись враженням
