Пекельний тиждень. Сім днів на повну силу
«Hell Week», або «Пекельний тиждень», — це назва програми тренування солдатів, яка передбачає серйозні фізичні та психологічні випробування. Ерік Ларссен розробив цивільний варіант цієї програми для звичайних людей. Його твори — це своєрідний копняк для тих, хто залежався на дивані та пливе за течією. Вони спонукають вийти зі звичного кола повсякденної рутини і побачити нові горизонти. Досягати вершин і виборювати своє щастя в обставин. Особливість українського видання в тому, що це два в одному. Це нова редакція, в якій зібрано найголовніше з двох попередніх книг («No Mercy» та «Hell Week»), а все другорядне відкинуто. Крім того, тут з'явилися розповіді людей, які пройшли «пекельний тиждень», та нові поради. Інформація подається по-військовому чітко, стисло і лаконічно. Книга добре структурована, тому все важливе добре сприймається і відкладається у голові. Водночас вона невелика, і її можна прочитати одним духом — у вихідні чи під час подорожі.
Інтенсивний саморозвиток
Програма для максимального розвитку особистості за 7 днів.
Підвищення продуктивності
Навчіться долати труднощі та досягати своїх цілей швидше.
Психологічна стійкість
Розвивайте силу волі та здатність справлятися зі стресом.
Цивільний варіант програми
Адаптована версія військової методики для кожного.
Швидкий результат
Відчуйте значні зміни вже після першого тижня виконання.
Відгуки та питання
Дуже потужна книга! "Пекельний тиждень" дійсно виявився випробуванням, але результат того вартий. Відчуваю себе значно сильнішим і мотивованішим.
Цікавий підхід до саморозвитку. Допомогла мені вийти із зони комфорту і подивитися на свої можливості під іншим кутом. Рекомендую всім, хто хоче змін.
Книга просто бомба! Сім днів пролетіли як один, але я зробила стільки, скільки не робила за місяць. Дуже задоволена покупкою.
Хочете залишити відгук?
Увійдіть щоб поділитись враженням
